Kurse

Yoga.

Ein ganzheitliches Übungssystem für Körper, Geist und Seele. Yogaübungen lösen Spannungen und helfen den ganzen Körper zu stärken. Gleichzeitig wird die Wahrnehmung und die Konzentration gefördert.

Yoga, der

Gesundheitsbrunnen

aus dem fernen Osten.

Yoga aktiviert die Energiequellen des Körpers, reinigt die Organe und hilft die Gedanken zu ordnen.

Entspannung für

Körper und Geist.

Yoga eignet sich für jeden der Interesse hat durch bewusste Bewegungen und bewusstes Atem bei sich anzukommen. Verspannungen und Stress, auf körperlicher und seelischer Ebene, können durch Yoga abgebaut werden. 

Yoga

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Zeitpunkt:
Mo, 17:45 Uhr
Di, 17:45 Uhr
Mi, 10:00 Uhr
Do, 08:45 Uhr

Trainerin:
Gaby Berens

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Unsere Therapeuten nehmen sich Zeit für Sie und erstellen zusammen mit Ihnen ein auf Sie abgestimmtes, individuelles Programm, damit Sie Ihre persönlichen Ziele erreichen können.

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