Kurse

Yoga.

Ein ganzheitliches Übungssystem für Körper, Geist und Seele. Yogaübungen lösen Spannungen und helfen den ganzen Körper zu stärken. Gleichzeitig wird die Wahrnehmung und die Konzentration gefördert.

Yoga, der

Gesundheitsbrunnen

aus dem fernen Osten.

Yoga aktiviert die Energiequellen des Körpers, reinigt die Organe und hilft die Gedanken zu ordnen.

Entspannung für

Körper und Geist.

Yoga eignet sich für jeden der Interesse hat durch bewusste Bewegungen und bewusstes Atem bei sich anzukommen. Verspannungen und Stress, auf körperlicher und seelischer Ebene, können durch Yoga abgebaut werden. 

Yoga

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Zeitpunkt:
Montag 17.15 – 18.15 Uhr

Mittwoch 8.30 – 9.30 Uhr

Mittwoch 10.00 – 11.00 Uhr

Trainerin:
Gabi

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Unsere Therapeuten nehmen sich Zeit für Dich und erstellen zusammen mit Dir ein auf Dich abgestimmtes, individuelles Programm, damit Du Deine persönlichen Ziele erreichen kannst.

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