Seniorfit.
Ausdauer- und Koordinationstraining mit Musik und Spiel für Menschen ab 60 Jahren.
Fit bis ins
hohe Alter.
Regelmäßiges Training hält Körper und Geist fit.
Wichtig!
Sturzprävention.
Das Sturz-Risiko wird mit zunehmendem Alter höher. Mit gezieltem Kraft- und Gleichgewichtstraining reduzierst Du Deine Sturzgefahr.
Seniorfit
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Unsere Therapeuten nehmen sich Zeit für Dich und erstellen zusammen mit Dir ein auf Dich abgestimmtes, individuelles Programm, damit Du Deine persönlichen Ziele erreichen kannst.
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