Stabilisierung der Rumpfmuskulatur, Koordinations- und Beweglichkeitstraining sowie Haltungs- und Bewegungsschulung zur Vorbeugung und Behandlung von Rückenbeschwerden.
Kurse
Rückenfit.
Für einen starken Rücken.
Unter fachkundiger Anleitung machst Du Deinen Rücken stabiler, kräftiger und belastbarer.
Rückenfit
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Zeitpunkt:
Montag 9.45 – 10.30 Uhr
Montag 19.15 – 20.00 Uhr
Trainerinnen:
Petra
Erik
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Unsere Therapeuten nehmen sich Zeit für Dich und erstellen zusammen mit Dir ein auf Dich abgestimmtes, individuelles Programm, damit Du Deine persönlichen Ziele erreichen kannst.